Страстта винаги е съществувала, но отношенията са се развили. В миналото хората са правили секс предимно с един човек и това е бил (вероятно) човекът, за когото вече са били женени. Общоприетата норма е била да се запознаеш с някого, да се ожениш, да правиш секс, да създадеш семейство и да бъдеш заедно с този човек, докато смъртта ги раздели, без значение колко добра или лоша е била връзката.
Днес това просто не е достатъчно. Повечето хора се срещат и имат няколко връзки, докато срещнат съвременния еквивалент на „единствения“. Бракът със сигурност не е задължително условие. Искаме приказката - искаме да се чувстваме сигурни, да правим епичен секс, да изпитваме непрекъсната мистерия, никога да не ни е скучно и да се чувстваме дълбоко влюбени в човека, с когото споделяме времето си. Искаме този единствен човек да изпълни всичките ни желания и нужди. И, разбира се, когато става въпрос за секс... е, той просто трябва да бъде зашеметяващ!
Мисля, че спокойно можем да кажем, че очакваме много повече от връзките си, отколкото преди. Навремето бракът беше в рамките на дълга, а не на любовта. Сега целта е да се влюбим и да останем заедно, докато престанем да се обичаме или докато се появи нещо „по-добро“. Светът, в който живеем, е сложен и съвременните ни взаимоотношения отразяват това. Когато разглеждаме секса в съвременния свят, не е необходимо да имате законна връзка, за да правите секс. Сексът вече не е толкова табу (за щастие) , а случайните връзки са все по-нормални. Лесно можете да се запознаете с хора в барове, ресторанти, социални събирания и в Tinder, а ние искаме да удовлетворим най-дълбоките си желания във връзките си и в спалнята.
И така, какво означава това за съвременните взаимоотношения и секс?
Когато двама сексуално опитни хора започнат да се срещат, сексът идва с очаквания. Искаме да има фойерверки! Но веднага щом поставим очаквания, ние оказваме натиск върху нещата и това лесно може да ни доведе до провал. Искаме да изпитаме дълбока страст не само през първата нощ, но и през всички следващи нощи. Както виждате, това лесно може да доведе до разочарование и скука, ако сексът не отговори на очакванията (а скоро и да ги надмине!).
Обикновено не липсата на секс е това, което отблъсква хората един от друг. Именно лошият секс и незадоволяването на потребностите ни в спалнята бавно убиват, иначе перфектните, взаимоотношения и в крайна сметка водят до по-малко сексуална ангажираност.
Защо никой не ни казва, че колкото трябва да работим върху връзката си, толкова трябва да работим и върху сексуалния си живот?
Сексът не продължава да бъде вълшебен, ако не положим усилия да го направим епичен. Наистина вярвам, че качеството, а не количеството, е това, което ще запази нещата заедно в дългосрочен план.
Често чувам клиентите ми да казват: „Не че не се обичаме, но сексът вече не е това, което беше. Липсва ни страст, вълнение и чувстваме, че има разминаване в сексуалните ни желания“. За съжаление това е история, която чувам твърде често. Това, което се случва, е, че когато за първи път срещнем някого, новостта и мистерията поддържат нещата горещи. Лесно е да пренебрегнем нещата, които може да не са толкова удовлетворяващи. Но с течение на времето започваме да забелязваме, че нещо липсва, и жадуваме за повече. Трудно е да предадем това, което чувстваме, и това, което някога сме смятали за достатъчно, вече не е. Лесно е да натрупаме негодувание и да се чувстваме отхвърлени, когато сексът започне да намалява.
Ако в момента това се отнася за вас, искам да знаете, че не сте сами. Важно е да погледнете какво се е случило, за да може да настъпи известно изцеление във връзката, в спалнята и във вас самите. Комуникацията е ключът към здравословния и щастлив сексуален живот. Ако искате да възстановите връзката със сексуалността си, присъединете се към моя семинар „Чувствен салон“ с Рейвън + Роуз, за да откриете какви забавни неща можете да направите, за да възстановите връзката с чувствеността си.
Моногамен или полиаморен?
Това е една от най-търсените теми за взаимоотношенията онлайн, а за нея се говори открито едва през последните години. Ако се питате дали един човек може да задоволи всичките ви нужди, тогава полиаморната връзка може да е отговорът за вас. Да сте в полиаморфна или отворена връзка ви позволява да правите секс с други хора извън връзката си или да сте влюбени в повече от един човек.
Една от причините, поради които хората влизат в полиаморски отношения, е, че знаят, че обичат настоящия си партньор, но чувстват, че нещо им липсва - в спалнята или в емоционален план. Те не искат да напускат партньора си, но това, че са в отворена връзка, им позволява да задоволяват нуждите си извън връзката. Това не е за всеки. Но кой казва, че не можете да сте влюбени в двама души едновременно? Кой определя правилата? Наистина няма правилно или грешно, стига всеки да е открит и да не се притеснява от това. Със сигурност това е пътешествие за личностно израстване, защото ви кара да погледнете дълбоко в несигурността си и да отворите нови начини за приемане. Това е възможност да се запитате какво ви оставя истински удовлетворени и пълноценни.
Как да запазим еротиката жива?
Ако сте във връзка и нещата вървят надолу, поправете това, което се случва в отдела за интимност, и намерете начини да разпалите еротиката. Останалото ще последва връзката. Еротиката е да се чувстваш жив! Еротиката е безкрайна, ирационална и загадъчна. Тя е свързана с качеството на жизнеността, връзката и игривостта , които усещаме в себе си и в партньора си. Не е задължително да искаме повече секс, искаме по-добър секс! Не се ли чувствате веднага по-близки с партньора си, след като сте имали страхотен любовен сеанс? Това вкусно усещане води до по-дълбока връзка, повече обич и грижа един за друг. След любовната игра се създава невидима интимна връзка, която се прелива във всички останали области на връзката. Трябва да имаме предварителна игра от ден до вечер, а не само когато влезем в спалнята и се съблечем, за да правим секс. Прелюдията трябва да е игривост, която продължава и след секса, и до следващия път, когато отново правим секс. Да бъдеш любящ, да използваш страстни думи, нежно докосване, неочаквани целувки, бележка, че мислиш за тях - всичко това изгражда очакване. Колкото и да е хубаво да се чувствате комфортно и да се чувствате в безопасност, ключът към поддържането на еротиката е да продължавате да вдъхвате жизненост на връзката.
Съвременна динамика на взаимоотношенията: еротичен език и модели
Склонни сме да даваме на другия човек това, което искаме той да ни даде. Това важи както за спалнята, така и извън нея. Което лесно може да доведе до усещането, че нуждите ви не са задоволени, докато вие давате всичко, на което сте способни. Но разбирането на езика на любовта или секса на другия човек ви позволява да му дадете това, от което той се нуждае и желае. Това ще му помогне да се почувства разбран, чут и обичан.
Не всеки иска да бъде обичан по един и същи начин.
Може би ви харесва да чувате какво чувства другият човек към вас, тъй като това ви кара да се чувствате обичани и ви дава увереност. Или може би се чувствате обичани и обгрижвани, ако той прави неща за вас, като например готвене, организация, или върши неща, които вие не обичате да правите толкова много. Тестът „Езици на любовта“ може да помогне на вас и партньора ви да започнете да разговаряте повече за това, което ви кара да се чувствате обичани и ценени. Разбирането на това как другият човек се чувства обичан, обгрижван и ценен, ще ви позволи да давате и получавате това, от което и двамата се нуждаете.
Същото важи и за спалнята - вашите пътища за възбуда може да не са същите като тези на партньора ви. Особено в днешно време можем дълбоко да изследваме сексуалните си желания и около тях има по-малко табута. Нормално и здравословно е да имате естествено желание да се чувствате сексуално удовлетворени. Направете моя тест за езика на секса, за да ви помогна да откриете своя уникален език на секса и да научите какво е най-накрая да докосвате и да бъдете докосвани по начин, който зачита вашето конкретно тяло и неговите желания, да се храните и да бъдете хранени по такъв дълбок начин, че тялото ви да се чувства така, сякаш е дълбоко видяно и разбрано.
Когато започнем връзка, ние установяваме роли. Ролите често са по-скоро модели, отколкото навици. Лесно е да се чувстваме раздразнени, когато тези модели се установят, тъй като е трудно да ги променим. Това, което обикновено се случва, е, че започват да се появяват обвинения от рода на: „Ти никога не изнасяш боклука“ или „Аз винаги трябва да мия чиниите“. Ако искате тези модели да се променят, започнете, като извадите „никога“ и „винаги“ от речника си. И вместо да използвате обвинения, трябва да сте в състояние да прекарате две седмици, без да ги правите. Например не миете чиниите в продължение на две седмици или не изнасяте боклука. Не казвате нищо и изчаквате, докато другият човек най-накрая го забележи, или направите крачка към провеждането на открити разговори. Помнете, че когато вас ви няма или преди да влезете във връзката, другият човек е сортирал кошчето. Той може да го направи. Просто когато вие сте там, те предпочитат да не го правят, тъй като вие сте поемали тази роля.
Жената на днешния ден и чувствеността:
Днешните жени не се интересуват от секс по-малко от мъжете, но могат да се интересуват по-малко от секса, който е лесно достъпен за тях. И така, какво кара жените да губят интерес? Това може да бъде всичко - от рутината, домакинските задължения, липсата на усещане, че е чута за своите нужди, майчинството до липсата на усещане за истинска хармония със себе си.
Като жена майчинските наклонности може да са естествени за вас. Може да откриете, че искате да се грижите за всички и да ги възпитавате. Лесно е да почувствате, че прекалявате със себе си. Че няма достатъчно часове в деня, които да имате за себе си, за да можете да се грижите за нуждите си и да си дадете пространство за това. Това води до загуба на фокус върху себе си и до това да не се чувствате чувствени.
За да се чувствате чувствени, трябва да се фокусирате върху себе си по най-елементарен начин. Опитът ми показва, че пътят на жената към по-голямо благополучие и овластяване минава през връщането на осъзнатостта и добротата към себе си и женската форма. Чувството, че сте чути за нуждите си, създава сигурност и съпричастност, които в замяна водят до чувственост и желание за интимност с партньора ви. Знам, че е лесно да изгубите връзка с най-съкровената си същност, когато постоянно гоните опашката си, като се уверявате, че всичко около вас е в поток. Искам да знаете, че сте великолепни, силни и мъдри. Това е нещо, което е във всеки от нас, но често с частите от нас, които са най-верни на същността ни, се свързваме най-малко.
Защо да не направите нещо за себе си и да си помогнете да си спомните? На красивия остров Лантау се провежда чудесно обучение, наречено HERspace. Това е тридневно обучение за осъзнаване на женското начало, което ви предлага пътуване в подкрепа на най-великата ви изява като жена.
Съвременните взаимоотношения са пътешествие!
Бих искала да ви напомня, че взаимоотношенията и сексът са едно непрекъснато пътуване. Не можеш просто да намериш един човек, с когото да преминеш през живота, и да не очакваш борба или необходимост от коригиране на курса. В действителност е необходимо да коригираме курса непрекъснато. Това е начинът, по който се развиваме и израстваме в себе си и във връзката, в която се намираме. Ако всичко беше дъга и слънце, щяхме лесно да се отегчим и никога нямаше да се усъвършенстваме или да се предизвикваме.
Взаимоотношенията са като огледало за самите вас. Това е възможност да се вгледате дълбоко в себе си, за да се развивате, лекувате и израствате. Трябва да допускаме затруднения във взаимоотношенията, а понякога те създават сривове. В повечето случаи взаимоотношенията са възможност да се възстановят, и да излезем по-мъдри и по-силни от другата страна. Приемането и състраданието са двата основни афродизиака във всяка успешна връзка!
Comments